Terapia lęku u dzieci i młodzieży – podejście poznawczo-behawioralne

Kurs pozwala na zgłębienie wiedzy na temat zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży – problemu, który coraz częściej wpływa na codzienne funkcjonowanie młodych osób. Program kursu oparty jest na sprawdzonym podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT). Jest skierowany do:

1. psychologów,
2. psychoterapeutów,
3. pedagogów,
4. rodziców i opiekunów,
5. osób pracujących z dziećmi i młodzieżą, zainteresowanych pogłębianiem wiedzy w zakresie terapii lęku.

Cel kursu online Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży

Celem kursu jest wyposażenie uczestników w kompleksową wiedzę na temat etiologii, diagnozy oraz terapii zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży. Uczestnicy dowiedzą się, jak wspierać młode osoby w radzeniu sobie z lękiem, rozwijać ich umiejętności emocjonalne oraz budować stabilną samoocenę. Kurs omawia między innymi takie zagadnienia, jak: etiologia i epidemiologia zaburzeń lękowych, klasyfikacja najczęściej występujących zaburzeń lękowych, praktyczne techniki terapeutyczne CBT w radzeniu sobie z myślami lękotwórczymi.

Jak wspierać dziecko lękowe w podejściu poznawczo-behawioralnym?

Wsparcie dzieci zmagających się z lękiem w podejściu poznawczo-behawioralnym obejmuje naukę rozpoznawania objawów lęku, zmianę myśli lękotwórczych na bardziej konstruktywne oraz stosowanie technik relaksacyjnych i ekspozycyjnych. Kluczowe jest budowanie poczucia bezpieczeństwa oraz rozwijanie umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami i problemami. Dzięki współpracy z rodzicami, którzy również otrzymują wskazówki dotyczące wspierania dziecka w codziennym życiu, terapia staje się skuteczniejsza, a dziecko zyskuje poczucie większej kontroli nad swoim lękiem. W ramach kursu szczegółowo omówione są wszystkie te zagadnienia.

Praktyczny wymiar kursu online Terapia lęku u dzieci i młodzieży – podejście poznawczo-behawioralne

Kurs dostarcza nie tylko teoretycznej wiedzy. Autorka zadbała o to, aby przedstawić uczestnikom jak najwięcej praktycznych informacji, opartych na jej własnym doświadczeniu w pracy gabinetowej. Dzięki licznym przykładom i wskazówkom, uczestnicy będą lepiej przygotowani do diagnozowania i wspierania młodych osób zmagających się z lękiem.

O autorze kursu

Aleksandra Malisz

Absolwentka jednolitych studiów magisterskich na kierunku psychologia oraz studiów kryminologicznych na Uniwersytecie Wrocławskim. Ukończyła również studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego, a także liczne kursy i szkolenia w obszarze psychologii. Aktualnie jest w trakcie 4 letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Krakowie. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywała pracując jako psycholog w przedszkolu, domu pomocy społecznej dla osób przewlekle somatycznie chorych, a także jako wykładowca na uczelni wyższej i szkoleniowiec. Obecnie pracuje jako psycholog w zakładzie karnym oraz w prywatnej placówce medycznej, gdzie prowadzi psychoterapię dla pacjentów indywidualnych.