Aktywność jest ważna na każdym etapie naszego życia. W przypadku starości ma znaczenie szczególne. W istotny sposób wpływa na zadowolenie i kondycję człowieka. Jest synonimem życia i podstawą leczenia wielu chorób. Aktywność opóźnia procesy starzenia się. Łączy się potrzebami osób starszych: kontaktów społecznych, rozwoju osobistego, poczucia własnej wartości. Rodzaj aktywności jest uzależniony od stanu zdrowia, możliwości finansowych i posiadanego zasobu umiejętności społecznych. Aspekty aktywizacji osób starszych porusza niniejszy kurs. Uczestnicy dowiedzą się jak wykorzystać i wypełnić czas wolny osób starszych oraz w jaki sposób można przeciwdziałać wycofaniu się z życia i z aktywności seniorów. Kurs dedykujemy w szczególności opiekunom osób w wieku podeszłym, osobom organizującym czas wolny podopiecznych w wieku podeszłym, pracownikom socjalnym.