Kursy online, elearning, szkolenia e-learningowe, kursy przez Internet - Centrum Rozwoju Personalnego

Trening regulacji emocji

Informacje ogólne:

Emocje pełnią ważne funkcje w naszym życiu. Błędnym rozumowaniem jest przekonanie, że złych emocji trzeba się pozbyć. Po pierwsze, nie ma złych emocji. Mogą być trudne czy nieprzyjemne. Po drugie, każda emocja jest nam potrzebna, o czymś nas informuje. Ważne jest, aby nauczyć się kontaktu z własnymi emocjami i ich regulowania. Temu właśnie służy kurs Trening regulacji emocji. Dzięki treningowi regulacji emocji zmniejszysz swoje cierpienie emocjonalne oraz nauczysz się zmieniać emocje w taki sposób, by były mniej intensywne, a nawet bardziej przyjemne. Kurs jest skierowany do osób, które pragną lepiej rozpoznawać i rozumieć emocje swoje oraz drugiej osoby. Jest to także propozycja dla osób zainteresowanych psycholgią.
Uwaga: Wydanie zaświadczenia o ukończeniu kursu nie jest jednoznaczne z
uzyskaniem kwalifikacji w danym zawodzie.

Czas trwania kursu: 30 godzin

Podczas kursu zdobędziesz
wiedzę i umiejętności z zakresu:
  • charakterystyki i rozpoznawania emocji
  • regulacji emocji
  • wpływu emocji na autodestrukcyjne zachowania
  • radzenia sobie z myślami wyzwalajacymi
  • pozytywnych emocji
  • bycia uważnym na bieżące emocje
Zawartość kursu:
  • Czym są i jak działają emocje?
  • Rozpoznawanie emocji
  • Radzenie sobie z myślami wyzwalającymi
  • Pozytywne emocje: satysfakcja w życiu, budowanie poczucia skuteczności, poczucie sprawczości
  • Mindfulness a emocje
KURS ONLINE dostępny od razu po zakupie 220
KUPUJĄC U NAS ZYSKUJESZ:
  • Obszerne materiały
  • Fachową wiedzę
  • Zaświadczenie MEN
  • Prestiżowy dyplom

Po ukończeniu kursu otrzymasz:

  • zaświadczenie wydane na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 19.03.2019r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz.U. poz. 652) Uwaga: Zaświadczenie nie daje uprawnień do wykonywania zawodu. Nie zastępuje dyplomu studiów wyższych lub innych dokumentów wymaganych przepisami prawa dla wykonywania zawodu.
  • dyplom

 

 

OPINIE NASZYCH KURSANTÓW

Paulina, POZNAŃ
Dziękuję za kurs! Bardzo dobrze opracowany, a otrzymane materiały do wykorzystania! Poleciałam innym.
Roma
Polecam :-)
Anita, Katowice
Każdy kurs wnosi ogrom przydatnych kompetencji w życiu osobistym i zawodowym.
Zuzanna, Joniec
Opinia pozytywna
Irena, Nowogard
Dla mnie osobiście wysłane były dwa szkolenia zapisana byłam na jedno - co świadczy o nieładzie w dokumentacji Centrum.
Zarówno ja jak i moje koleżanki, pracownicy merytoryczni Specjalistycznej Poradni Terapeutycznej uważamy, że szkolenia organizowane przez Centrum są porażką. Informacje jakie przekazują specjaliści są na bardzo niskim poziomie, wręcz żenująco niskim. Określiła bym poziom szkoły średniej, natomiast Centrum proponuje szkolenia dla nauczycieli placówek edukacyjnych w tym Poradni Psychologiczno - Pedagogicznych. Zakupiliśmy osiem szkoleń na kwotę 1890 zł, uważam że pieniądze zostały dosłownie "wyrzucone w błoto". a więc nie spełniły naszych oczekiwań.
Mając na uwadze powyższe należałoby zwrócić się z pismem o zwrot poniesionych kosztów, które okazały się nieuzasadnionym wydatkiem ze strony Poradni.
Ogólnie uważam, że należałoby bardzo mocno przemyśleć oferowane propozycje.
Dyrektor Specjalistycznej Poradni Terapeutycznej.
Szanowna Pani Ireno,
bardzo nam przykro z powodu negatywnej opinii. Z naszej oferty szkoleniowej korzysta wielu specjalistów - nie są Państwo jedyną poradnią, która szkoli u nas swoich pracowników. Nigdy wcześniej nie spotkaliśmy się z taką krytyką ze strony przedstawiciela instytucji. Weźmiemy pod uwagę Państwa ocenę naszych kursów i zrobimy wszystko, co w naszej mocy, aby je jeszcze ulepszyć. Jeśli chodzi o "nieład w dokumentacji", jest to naszym zdaniem ocena niesprawiedliwa i nieuzasadniona. Wywiązaliśmy się z umowy, wysłaliśmy w terminie dokumenty do wszystkich Uczestników. Rzeczywiście została Pani omyłkowo dopisana do dodatkowego kursu, którego ukończenie Pani do nas zgłosiła, celem otrzymania dokumentów. W związku z tym, nasz pracownik skontaktował się z Panią w celu wyjaśnienia sprawy i poinformowania o niemożności wystawienia zaświadczeń do nieopłaconego kursu. Bardzo nam przykro, że takie są Pani odczucia. Pozdrawiamy
Dominika , Rydułtowy
Bardzo profesjonalnie przygotowany kurs. Gorąco polecam!
Katarzyna, Legnica
Wiedza w pigułce, bardzo fajnie się czyta, polecam
Magdalena, Piła
Bardzo fajny kurs
Zuzanna, Stalowa Wola
Jestem zachwycona polecam
Katarzyna, Kędzierzyn-Koźle
Kurs zawiera podstawy dotyczące regulowania emocji. Był dla mnie bardzo przyjemny, chętnie sięgałam po kolejne moduły.
Ewelina, RADZIEJÓW
Wartość merytoryczna kursu bardzo wysoka, dobrze dobrane ćwiczenia, które można wykorzystać w pracy z młodzieżą
Zbigniew, Piaseczno
bardzo ciekawy
Anna, Puchaczów
Gorąco polecam! Kurs zawierał bardzo doskonałe materiały szkoleniowe! Wszystko sprawnie i przejrzyście! Jestem bardzo zadowolona!
Angela, Ostrowiec
Bardzo ciekawe szkolenie. Polecam
Krzysztof, Kraków
Obsługa kursu super. Jeżeli chodzi o treści, to spodziewałem się czegoś więcej. Kurs bardzo krótki, do ogarnięcia w niecałą godzinę. Dziękujemy za opinię. To dla nas cenna uwaga. Jako obsługa klienta staramy się, aby każdy Uczestnik był zadowolony z przebiegu kursu oraz aby dokumenty dotarły do niego jak najszybciej. Obecnie trwają prace nad uaktualnianiem wersji naszych kursów. Dziękujemy za ocenę i wskazówki. Przy uaktualnieniu na pewno weźmiemy je pod uwagę. Pozdrawiamy serdecznie! :)
Monika, ZGIERZ
WSZYSTKO PROFESJONALNIE
Ewelina, Bielsko-Biała
Realizacja oraz obsługa bardzo dobra. Sam kurs ogólnie ok, chociaż osobiście miałam większe oczekiwania. Dziękujemy za komentarz. Żałujemy, że kurs nie do końca spełnił Pani oczekiwania. Wsłuchujemy się w sugestie i opinie naszych Kursantów, dlatego chętnie poznamy powody Pani niezadowolenia. Serdecznie prosimy o kontakt w tej sprawie.
Aneta, Końskie
Wiadomości merytoryczne dobrze ujęte, choć jak dla nie mogłoby ich więcej, czytelny jasny przekaz
Katarzyna, Świątki
dobrze podana wiedza, atrakcyjna forma jej weryfikacji
Ewa,
ciekawa wiedza przedstawiona w ciekawej formie,wraz z ćwiczeniami.gorąco polecam taką formę rozwoju osobistego i i usługi profesjonalnego CRP :)
Łukasz, Gryfice
Wszystko zuper
Marta, Ostróda
Serdecznie polecam
Marlena, Brzostek
kurs w przejrzystej, przystępnej formie, podaje najważniejsze informacje, konkretne ćwiczenia do zastosowania, oczywiście jest to kurs na zasadzie "wstępu" do treningu regulacji emocji, jednak warto się z nim zaznajomić. polecam
Weronika, Stargard
Szkolenia super!Polecam każdemu
Anetta , Piotrków Trybunalski
Bardzo ciekawa i szybka forma podniesienia swoich kwalifikacji. Materiał jest zwięzły i konkretny. Serdecznie polecam
Anna , Warszawa
Anna
Sylwia, Żywiec
Bardzo przydatna wiedza i umiejętności odnośnie regulacji emocjami. Przydatne zarówno w pracy jak i w życiu. Polecam!
Agnieszka, Biadoliny Szlacheckie
Kurs spełnił moje oczekiwania, a nawet więcej. Oceniam go na najwyższą możliwą ocenę, ze względu na doskonałą organizację, wysoki profesjonalizm i świetne materiały dydaktyczne.
Maryla, GDYNIA
Bardzo pomocne, inspirujące wiadomości podane w sposób niezwykle przystępny!!!
Klara, Łowicz
Kurs systematyzuje wiedzę. Czuję niedosyt, ale cieszę się z jego realizacji.
Barbara, Opole Lubelskie
Kursy ogólne, mimo to rozjaśniają problem
Milena, Kraków
polecam !
Patrycja, Lublin
Kurs bardzo rzetelnie przygotowany
Edyta, Szczyrk
Dobrze opracowane kompendium wiedzy w zakresie tematycznym
Paulina
Jestem bardzo zadowolona z kursu i obsługi.
Danuta, Rybnik
Jestem bardzo zadowolona z kursu...na pewno wykorzystam zdobytą wiedzę w życou osobistym a także w pracy zawodowej
Magdalena, Nowe Miasto
Materiały do kursu czytelne i zrozumiałe, kurs ciekawy, szybka wysyłka zaświadczenia i dyplomu. Polecam.
Ewa, Siedlce
Kurs jest bardzo ciekawy i przydatny. Pozdrawiam

Na stronach internetowych Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu stosowane są pliki "cookies" zgodnie z Polityką prywatności.